"האושר אינו מקום אליו מגיעים, זהו מצב אותו יוצרים" (אושו)

פורים, מסכות ואני האותנטית

זוכרים כשהיינו ילדים קטנים אהבנו כל כך להתחפש, להיות מישהו אחר שהוא לא אנחנו. רק ליום אחד. יום מלא מלא בג'וי והנאה. כמה חיכינו לו אהה?! אבל מאז גדלנו, ומשהו באותנטיות שלנו התפוגג...

קרא עוד  
אותנטיות - תרגיל לחיבור עצמי

"חיו בהתאם לאני האותנטי שלכם ללא צנזורה או שיפוטיות" קרל יונג. צירפתי כלי מקסים שמזמן תהליך בחינת עומק להתנהגויות, תכונות, רגשות מחשבות ועוד שנועדו לסייע לכם לגלות מי אתם בכל מיני זמנים ומצבים. כך תוכלו לבחור לחשוף את האני האותנטי שלכם.

קרא עוד  
"היה אתה עצמך, כל השאר כבר תפוסים"

רבים הא.נשים שרוצים להיות הכי טובים שאפשר! שיחשבו עליהם דברים טובים, יעריכו ויאהבו אותם וכדי לגרום לזה לקרות, הם מתאימים את עצמם למה שהם מאמינים שאנשים אחרים רוצים שיהיו. הם עוטים על עצמם מסכה התואמת את התפקיד וממלאים אותו נאמנה מתוך מחשבה שזה משרת אותם. ואני באה ושואלת - האומנם?!

קרא עוד